TERAAPIA JA TIIMIKOOLITUSED
praktiliselt rakendatavad muutused
ProFlectA Method™ praktikad ja
nõustamine eraisikutele
Tiimi- ja teeninduskoolitused ettevõtetele
ProFlectA Method™
Kui tunned ärevust, sisemist pinget või elus „kinni jäämise“ tunnet, loome kohtumisel selgust ja leiame järgmised sammud. Hakkad märkama mustreid, mis sind kordustesse viivad, ning tekib rohkem sisemist ruumi edasi liikumiseks.
Koolitused ettevõttele
Tiimikoolitused, mis loovad selge ja teile omase teenindusjoone ning külalislahkuse kokkulepped. Läbimängitud tüüpolukorrad ja lihtsad enesehoiu tööriistad aitavad hoida koostöö rahulikumana ja teeninduse ühtlasena ka tipptunnil.
Sündmused Hiiumaal
Töötoad, grupid ja kohtumised, kus teeme praktilisi harjutusi ning uurime elulisi teemasid, mis toetavad su enesetunnet ja selgust. Vaata tulevasi ringe ja töötubasid ning vali endale sobiv teema ja aeg.
Rahu ja selguse suunas – praktiliselt, turvaliselt ja sinu tempos.
Ege Riitsalu
Teenused
ProFlectA Method™
Kui oled väsinud korduvatest mustritest, sisemisest pingest või “kinni” tundest ja tahad praktilist, turvalist teed rahu ning selguse suunas, siis ProFlectA Method™ on loodud just selleks.
ProFlectA Method™ on kogemuslik ja kehapõhine eneserefleksiooni protsess, mis aitab sul märgata, kuidas sinu sisemised osad, uskumused ja automaatsed reaktsioonid kujundavad seda, mida sa praegu koged (mõtetes, tunnetes ja kehas).
Teenused
Nõustamine / Teraapia
Individuaalne nõustamine on just Sinu jaoks, kui vajad mõistmist ja tuge rasketel hetkedel ning soovid oma ellu rohkem selgust ja positiivsust. See on suurepärane võimalus taastada ühendus iseenda ja maailmaga ning vabaneda negatiivsete emotsioonide haaretest. Olgu tegemist stressi, ärevuse, depressiooni või läbipõlemisega, individuaalne nõustamine aitab Sul leida sisemist rahu ja tasakaalu.
Teenused
tiimikoolitused ja töötoad
Loome selge ja just teie ettevõttele omase teenindusjoone ning külalislahkuse kokkulepped, mis aitavad hoida teeninduse ühtlasena ka tipptunnil. Jagame lihtsaid enesehoiu tööriistu, mis toetavad rahulikumat koostööd ja paremat fookust. Lisaks klassikalistele koolitustele sobivad need formaadid ka tiimisündmustele, suvepäevadele ja väljasõitudele (sh Hiiumaale) või veebis. Koos paneme paika teostatavad järgmised sammud, millega iga osaleja saab päriselt edasi minna. Soovi korral kohandan sisu teie tiimi eripära ja eesmärkide järgi.
Väiksed teostatavad sammud,
mis toetavad päriselt sinu igapäevaelu.
Ege Riitsalu
Ege Riitsalu
Minu kujunemise lugu
Täidan mitmeid rolle, mis kõik on kujundanud mind selleks, kes ma täna olen ning tänu nendele saan oma kliente paremini toetada.
Kontakt
Võta ühendust
Ege Riitsalu
Kutsun Sind kaasa teekonnale parema, tervema ja ÕNNELIKUMA elu suunas ning looma teadlikult oma enda lugu!
Copyright © 2026 Ege Riitsalu
