🍁Valid sa kergust või kannatust?

Möödunud nädalavahetuse “Õnneteraapia ehk radikaalse andestamise nädalavahetusest” on mind saatma jäänud grupiga koos avastatud sõltuvus.

Alateadlik sõltuvus kannatusest ja kannataja seisundist.

Kõlab karmilt? Aga oi kui tuttavalt? 🫣

Ehk kui ristteel olles on valik kerguse, rõõmu ja kannatuse (ka draama) vahel, valid alateadlikult ikka selle viimase.

Miks?

Sest see on tuttav koht kus olla ja oma ebamugavusest hoolimata, oled sa sellega ju harjunud.

Enamasti on “kurjajuureks” siin ka sinu enda alateadlikud negatiivsed uskumused nagu näiteks:

“ma ei vääri”

“ma pole armastust väärt”

“ma pean üksi hakkama saama”

“ükskõik kui palju ma pingutan, see pole kunagi piisavalt hea”

“teised on minust paremad”

jne jne

Oled sa kuulnud kuulujuttu, et iga mõte on tegu? Ja iga mõte loob?

Need kõik on näited minu enda elust, mis aeg-ajalt end erinevate elu olukordadega taas nähtavale toovad. 

Sellest vaatenurgast on kõik minu elukogemused ja mu teele sattunud “kaikad” justkui kingitus, et saaksin elu peegeldusest oma negatiivseid uskumusi avastada. 

Ja olles neid avastanud ja vabastanud (erinevate praktikatega), avaneb mul võimalus neist välja astuda ja valida hoopis seda kerguse poolt. 

Ja mitte enam kannatust.

Ka see on radikaalse andestamise teekond. Mõistmine ja mõtteviis, et elu ei juhtu minuga vaid minule. Ja et kusagil siin segaduses ja võib-olla ka valus, on minu võimalus vaimselt kasvada ja iseenda sisemist jõudu, mille olemasolust ma ei pruugi tedalikki olla, avastada.

Muidugi on kogemusi ja elusõlmesid, mis vajavad sügavamalt avastamist aga selle jaoks ma sinu teekaaslaseks olla saangi!

Ja tea, et sa oled palju tugevam kui arvatagi oskad!

Kaunist algavat oktoobrit!

Armastusega,

Ege